Jalan Sehat Sambil Menikmati Alam

-

Hari ini, para Dokter Kecil (sebutan bagi para peserta Ekspresi Dokter Kecil) melaksanakan kegiatan jalan sehat yang menyenangkan. Dengan semangat yang tinggi, mereka menjelajahi lingkungan sekitar sekolah sambil menikmati udara segar dan keindahan alam.

Kegiatan yang dipimpin oleh Bu Ida selaku PJ Ekspresi Dokter Kecil (Dokcil) ini bertujuan untuk menanamkan kebiasaan hidup sehat sejak dini pada anak-anak. Selain itu, jalan sehat juga menjadi sarana yang efektif.

Seluruh peserta jalan sehat tampak ceria dengan membawa bekal sehat berupa air minum, buah-buahan segar, dan camilan bergizi. Pilihan makanan yang tepat ini tidak hanya memberikan energi selama berjalan, tetapi juga mengajarkan anak-anak tentang pentingnya mengonsumsi makanan sehat untuk menjaga tubuh tetap fit.

Selama perjalanan, para Dokter Kecil diajak untuk mengamati keindahan alam sekitar. Mereka belajar mengenal berbagai jenis tumbuhan, hewan, dan lainnya. Kegiatan tadabbur alam ini diharapkan dapat meningkatkan rasa syukur kepada Allah SWT atas segala ciptaan-Nya yang begitu indah dan bermanfaat.

Kegiatan jalan sehat yang dilakukan oleh para Dokter Kecil ini tidak hanya menyenangkan, tetapi kegiatan ini juga mengajarkan kita untuk meneladani Rasulullah SAW yang sangat memperhatikan kesehatan tubuh. Rasulullah SAW bersabda, “Barangsiapa berjalan pagi hari, maka ia akan mendapatkan keberkahan pagi hari, dan barangsiapa berjalan pada sore hari, maka ia akan mendapatkan keberkahan sore hari.” (HR. Bukhari).

Semoga kegiatan ini dapat menjadi awal yang baik bagi para siswa untuk hidup sehat dan aktif, serta selalu bersyukur atas nikmat Allah SWT.